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2018-10-16 12:50:56腰扭伤急救措施腰部扭伤是大家生活中比较常遇到的一个问题。事发突然，往往令大家措手不及，今天为大家整理了一下腰扭伤的急救措施。希望对大家有所帮助!腰扭伤急救措施：一、注意休息静卧硬板床，腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。二、导引导引或针刺经…READ MORE+
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2018-10-16 12:47:52【失眠】不要担心教你用“艾灸”治疗失眠临床表现为多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，伴有四肢倦怠，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力，治疗失眠除了用汤药外，还可以用艾灸方法，技术一：艾灸穴位：百会、关元、神门、三阴交。操作规程：①艾条温和灸：每次选用3-5个穴位，每穴灸30分钟，每日灸1-2次。②艾…READ MORE+
